女性性生活后睡不着怎么办

女性性生活后睡不着怎么办
很多人都说，性生活是治疗失眼的良方，但有许多女性常常在性生活过后却睡不着，而其丈夫却是呼呼大睡，弄得她们就更加心烦意乱，她们到底是怎么了呢？
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如果睡不着，首先要检讨你们的性生活是否和谐？是否存在一些你不能忽略的问题？比如有没有错过高潮后的兴奋期?高潮后，从生理状况上会有一阵疲倦期，但一旦度过疲乏期，人很容易持续性生活时的高度兴奋感，如果是这样，建议不要急着入睡，可以做些放松运动，如喝水，洗澡等，等待睡意来临。