儿童健脑益智饮食调理方

　　用料：鲫鱼鱼头500克，核桃肉50克，黄豆50克

　　制作方法：将鱼头劈开与核桃肉、黄豆等一起放锅加调料炖汤。

　　食用方法：经常食用即可。

　　功效：补精添髓，健脑养脑，通神益智，大人也可经常食用。